สิ่งที่ผู้หญิงควรใส่ใจเมื่อสวมบรา

ขณะเดียวกันสาวจีนก็เซ็กซี่ไม่ได้เซ็ตเสื้อชั้นในและกางเกงชั้นในและความหมายของหน้าอกอื่นๆ ที่ไม่ใช่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถูกห้าม จนกระทั่งช่วงทศวรรษ 1980 ชุดชั้นในเริ่มกระจายตัวในจีน สื่อตะวันตกเริ่มตะโกนว่า"ในที่สุด สาวจีนก็มีหน้าอก".

การสวมชุดชั้นในสามารถป้องกันหัวนมและป้องกันการถลอกได้ รักษารูปร่างปกติของหน้าอก ป้องกันไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อยและหย่อนคล้อยซึ่งเป็นประโยชน์ต่อส่วนโค้งของผู้หญิง ลดความรู้สึกไม่สบายและความเสียหายที่เกิดจากการแกว่งหน้าอกระหว่างเดินและออกกำลังกาย หน้าอกอิ่มเอิบ; มันสามารถรองรับและรองรับหน้าอกได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของน้ำเหลืองของเต้านมราบรื่น ให้ทรวงอกสะอาดถูกหลักอนามัย และลดโรค แต่บางครั้งการสวมชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสมอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

ขนาดเสื้อชั้นในเลือกได้

ขั้นตอนที่ 1: วัดด้านบนและด้านล่าง (หมายเหตุ: หน้าอกด้านบนหมายถึงหน้าอกที่ผ่านหัวนม และหน้าอกด้านล่างหมายถึงหน้าอกที่อยู่ใกล้กับขอบด้านล่างของเต้านม) ก่อนอื่น คุณต้องวัดขนาดหน้าอกส่วนบนและหน้าอกส่วนล่าง (75 นิ้วใน 75A หมายถึงหน้าอกส่วนล่าง) และคุณควรดันหน้าอกขึ้นไปยังตำแหน่งปกติเพื่อทำการวัด ขั้นตอนที่ 2: AA, A, B, C, D, E, F ที่กำหนดหมายถึงขนาด และหน้าอกด้านบนลบด้วยหน้าอกด้านล่างคือขนาด หากความแตกต่างระหว่างเส้นรอบวงหน้าอกและเส้นรอบวงหน้าอกเท่ากับ 10 ซม. ให้ใช้ฝาปิด A (ดูรายละเอียดในตารางด้านล่าง)

ถ้วยขนาดความแตกต่างระหว่างหน้าอกและหน้าอกส่วนล่าง (ซม.) ถ้วยขนาดความแตกต่างระหว่างหน้าอกและหน้าอกส่วนล่าง (ซม.) AA7.5D17.5A10E20B12.5F22.5C15

ตัวอย่างเช่น หน้าอกวัดได้ 92 ซม. ขนาดหน้าอกล่าง 80 ซม. และลบตัวเลขทั้งสองเป็น 12 ซม. จากนั้นใช้ถ้วย B ซึ่งควรเป็น 80B ขอแนะนำให้ลองใช้เมื่อซื้อ วิธีการสวมชุดชั้นในอย่างถูกต้อง: 1. เอนร่างกายส่วนบนของคุณไปข้างหน้า 45 องศา ไขว้แขน ห้อยไหล่ และจับก้นถ้วยด้วยมือของคุณ 2. ให้ร่างกายส่วนบนเอนไปข้างหน้า รัดขอเกี่ยวด้านหลัง และทำให้หน้าอกเข้าไปในถ้วยจนสุด 3. หลังจากที่หัวเข็มขัดเสร็จแล้ว ค่อย ๆ ดึงด้านซ้ายและขวาขึ้น และปรับให้อยู่ในตำแหน่งที่สบายที่สุด 4. ตำแหน่งของขอเกี่ยวหลังควรยึดขนานกับด้านล่าง 5. ปรับช่องอกให้แนบชิดกับถ้วย เพื่อให้หน้าอกทั้งหมดอยู่ในสภาพที่เป็นธรรมชาติ ฉันควรใส่ใจอะไรเมื่อสวมชุดชั้นใน? การใช้ชุดชั้นในอย่างไม่สมเหตุผลในระยะยาวจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้หัวนมยุบ ท่อเต้านมอุดตัน ปวดกล้ามเนื้อไหล่และหลังอย่างรุนแรง โรคกระดูกพรุนที่คอ และลิ่มเลือดอุดตันที่หน้าอกและผนังช่องท้อง รอ. ดังนั้นการเลือกรุ่นชุดชั้นในควรคำนึงถึงขนาดเฉพาะของหน้าอกและหน้าอกของคุณ ไม่ควรรัดแน่นเกินไป และสายรัดควรกว้างขึ้น วัสดุของชุดชั้นในไม่ควรแข็งเกินไป ควรนุ่มและรองรับได้ และมีการระบายอากาศในระดับหนึ่ง ความยาวของสายรัดชุดชั้นในควรมีความเหมาะสม ควรใช้แถบยางยืดเพื่อปรับให้เข้ากับการหายใจและการขยายตัวของหน้าอก ความกว้างของสายรัดชุดชั้นในควรพอดี ไม่แคบเกินไป กว้าง 2-3 ซม. เหมาะสมกว่า เส้นรอบวงของชุดชั้นในควรนุ่ม และห้ามเลือกเสื้อชั้นในที่ทำจากลวดไนลอนหรือลวดโลหะ สำหรับเต้านมที่ถูกผูกไว้เป็นเวลาหนึ่งวันคุณต้องถอด"ห่วง"เมื่อคุณนอนหลับเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตในทรวงอกเป็นไปอย่างราบรื่นและกล้ามเนื้อของหน้าอกและหน้าอกและหลังจะผ่อนคลาย คุณยังสามารถไปโดยไม่มีเสื้อชั้นในที่บ้าน ร่างกายที่ไม่มีสายบราจะทำให้จิตใจผ่อนคลาย ผู้หญิงที่ให้นมบุตรควรสวมเสื้อชั้นในด้วย เต้านมจะเต็มไปด้วยน้ำนมเข้มข้นระหว่างให้นมลูก ซึ่งมีขนาดใหญ่กว่าปกติอย่างมาก การสวมชุดชั้นในสามารถป้องกันไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อยมากเกินไป และขจัดความรู้สึกไม่สบายระหว่างทำกิจกรรมต่างๆ เสื้อชั้นในยังปกป้องหัวนม ป้องกันแบคทีเรียจากการปนเปื้อนที่หัวนม และป้องกันไม่ให้เสื้อผ้าเสียดสีกับหัวนม ซึ่งอาจทำให้หัวนมแตก แตก มีเลือดออก และเจ็บหัวนมได้ แต่เสื้อชั้นในควรจะสะอาดและหลวมกว่านี้ ควรเปลี่ยนเสื้อชั้นในและซักบ่อยๆ ในฤดูร้อนควรเปลี่ยนเสื้อชั้นในที่สะอาดถูกสุขอนามัยทุกวัน และในฤดูหนาว ควรเปลี่ยนทุก 2-3 วัน ผู้หญิงจำเป็นต้องวัดขนาดร่างกายใหม่ทุกๆ 3 เดือนจึงจะใช้ชุดชั้นในตัวใหม่ที่เหมาะกับรูปร่างของตนได้ หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อชั้นในที่ล้าสมัย และควรเปลี่ยนเสื้อชั้นในให้ตรงเวลาเพื่อให้หน้าอกของคุณสบายและมีสุขภาพดี